我差不多从20岁左右的时候，就经常的流鼻血，后来基本上每天早上洗脸的时候，都是经常的流鼻血，很多时候都止不住的流，在09年的时候，那个时间流鼻血的次数越来越多，确实吓的我不清，我怕得了白血病之类的，就到医院做了个血液的检测，根据自己的检测结果，对应正常数据，确实血液方面都是正常的，找专家看了检查结构后，专家说可能是鼻腔毛细血管壁比较脆弱，容易破裂，导致的流鼻血，后来那段时间没留鼻血，也就没有注意。
在最近几天，又开始流鼻血了，这次比较厉害，一般一天就好几次，每次都不能自己止住，都是必须塞住才行的。正好也是过年，可能吃的特别油腻，就开始流鼻血了，直到昨天，特别厉害的一次，伴随着头疼，吃了止痛药也不管用，后来想是不是血压的问题，因为我妈妈也是血压高，而且高的时候也流鼻血，就自己在家测量了下血压，发布高压140 低压100，确实是血压高了。
流鼻血的正确止血方法
按说不到30的人，血压高的不是很多，但是因为我平时比较爱吃肉，最近体重增加的也太多，加上遗传的妈妈的高血压，所以造成了年纪轻轻血压就高了，再加上鼻腔毛细血管壁比较薄，血压一高，就容易破裂，导致流鼻血，不过我还有我妈妈都很庆幸血压过高的时候，会流鼻血，要是引起脑出血，就麻烦了，有研究显示，临床上因高血压导致的鼻出血占10%～25%左右。
所以，如果你也发现经常流鼻血，特别是头疼、头晕的时候流鼻血，出血前鼻部有搏动感，一定要测量一下血压，看看血压是不是高了，如果是高血压引起的流鼻血，可用手指按压两侧鼻翼5分钟，通过压迫出血部位达到止血目的；也可用棉花或手纸塞住鼻孔，帮助止血。同时一定要控制血压，血压如果高的厉害，建议还是去医院，如果高的不多，吃点降压药就行了，不过如果以前没吃过的话，又不是特别高，建议通过饮食控制，不要随便吃药，饮食吃一些清淡的食物就行了。
血压也要经常测量，一个血压计也不贵，建议买一个在家用着也方便。
